脇汗がひどい男は嫌われる?確実に止める方法とおすすめ対策グッズ

汗をかくスーツの男性

脇汗がひどい男性は、どんなに清潔にしているつもりでも周囲から「不潔」と思われてしまいがち。ひどい脇汗の原因を知り、たれる脇汗や匂いを確実に止める方法を実行しましょう。

ここでは脇汗を確実に止める方法や男性におすすめの脇汗対策グッズをまとめて紹介します。

男のひどい脇汗の原因

汗を拭うスーツの男性

女性よりも男性の方が発汗量が多く、汗っかきの傾向にあることは研究からも明らかになっている事実です。[注1

性別による体質はどうしようもありませんが、さらに以下のような乱れた生活を送っているとひどい脇汗の原因になってしまいます。ライフスタイルの見直しを行うことも大切です。

  • 原因①:肉や油ものばかりの食生活
    肉や揚げ物などばかり食べていると脇汗の量が増えるだけでなく、匂いの原因にもなってしまいます。
  • 原因②:過度の緊張や不安、ストレス
    極度に緊張したり、不安やストレスを感じると一気に汗が噴き出てくることがあります。
  • 原因③:運動不足や加齢による汗腺機能の低下
    運動不足や加齢によって汗腺機能が衰えると、発汗量がコントロールしにくくなります。

これら3つの要因について以下でくわしく説明しましょう。

原因①:肉や油ものばかりの食生活

肉料理を食べる男性

食の欧米化により、肉や油ものばかりの食生活を送る人も増えてきました。

肉に豊富に含まれるたんぱく質は消化に大量のエネルギーを要するため、肉を食べると体温が上昇することが知られています。結果、肉を多く食べていると汗をかきやすい体質になってしまうのです。

また、肉や油物に含まれる油分は皮脂の増加につながります。皮脂は酸化すると体臭の原因になってしまうため、匂い防止の観点からも肉や油物の食べ過ぎには注意が必要です。

原因②:過度の緊張や不安、ストレス

暑い時とは別に、過度の緊張や不安、ストレスなどによって出てくる汗を「精神性発汗」と言います。

暑さによる発汗は全身から発せられますが、精神性発汗は手のひらや足裏、そして脇など限られたところからしか出てきません。そのため、精神性発汗では余計に脇汗が目立つ要因となってしまいます。

原因③:運動不足や加齢による汗腺機能の低下

他の器官と同じく、汗腺も加齢とともに機能が低下する傾向にあります。

汗腺は汗を出すだけでなく、汗に含まれたミネラルを再吸収するはたらきがあるのですが、汗腺の機能が衰えるとミネラルが肌に残存しやすくなります。

すると雑菌が繁殖するので匂いがきつくなる原因になってしまうのです。

加齢だけでなく、運動不足などで汗をかかない生活を送っている場合にも汗腺の機能が低下しやすくなってしまうので、匂いが気になる方は逆に汗をかけるよう、積極的に運動を取り入れてみると良いでしょう。

ワキガの場合は遺伝的要素が強い

脇汗の量は生活習慣の影響を強く受けますが、ワキガについては遺伝的な要素が強いと言われています。

親や祖父母など直系の親族にワキガ体質の人がいる場合、ワキガ体質を受け継いでいる可能性があるので一度セルフチェックすることをおすすめします。

男の脇汗を止める方法は制汗剤+脇汗インナーが最強

発汗量が多い男性の脇汗対策には制汗剤と脇汗インナー・パッドを併用するのがベスト。

より男性のひどい脇汗に対抗しやすくなります。

どちらも種類が豊富なので、自分のニーズに合ったものを組み合わせて上手に活用しましょう。

脇汗がひどい男におすすめの制汗剤

男性のひどい脇汗の対策に役立つおすすめ制汗剤を2つ紹介します。

脇汗が止まらない男に「デトランスα」


画像引用元:デトランスα 公式通販サイト

塗った翌日から清潔な素肌を維持できるデンマーク発祥の制汗剤です。

脇汗が出てくる原因をきちんと把握した上で開発されたグッズなので、大量にたれる脇汗や匂いに悩まされている人にはぴったり。

寝る前に塗ったら翌朝塗り直す必要はないところもうれしいポイントです。

脇汗の匂いが気になるなら「ノアンデ」

ワキガ対策-ノアンデの画像
画像引用元:ノアンデ公式通販サイト

有用成分の含有量と浸透力の高さにこだわった塗るタイプの制汗剤です。

脇汗の匂いにアプローチする「シメン-5-オール」と「フェノールスルホン酸亜鉛」の2大有用成分を配合しているほか、天然由来の匂い対策成分もブレンド。

柿タンニンやシャクヤク、茶エキスといった植物を原料とした成分は、男性のひどい脇汗対策に役立つのはもちろん、肌をやさしくケアできるのが特徴です。

脇汗がたれる男におすすめの汗取りインナー・パッド

だらだらたれるほどの大量の脇汗は汗取りインナーやパッドで物理的に対処するのがおすすめ。男性のひどい脇汗にも負けない汗取りグッズを2つ紹介します。

クレール(CREAL)脇汗パッド付きシャツ

脇汗パット付きシャツ
画像引用元:amazon.co.jpクレール-CREAL-脇汗パット付きシャツ

シャツの内部に脇汗パッドがついている脇汗対策専用のシャツです。

パッドには抗菌防臭加工が施された吸水2重パイルと防水布を内蔵。たれる脇汗をしっかりキャッチして、汗染みの出ない清潔なシャツをキープしてくれます。

シャツそのものも吸水性や速乾性に優れているほか、さらっとしたドライ加工なので着心地も◎です。

メンズ脇汗パッドリフホワイト

メンズ脇汗パッドリフホワイト
画像引用元:amazon.co.jpメンズ脇汗パッドリフホワイト

男性の汗染み、匂い対策用に開発された薄型の汗取りパッド。

男性のひどい脇汗にも対応できるよう、女性用の1.5倍の吸水力を備えており、男性の平均的な脇汗量をしっかり吸収する作りになっています。

はがれにくいドット形状ののりを採用しているので衣類にぴったりフィットし、一日中快適な状態をキープしてくれます。

【インナーなしでもOK】マックスフレッシュシャツ

フレッシュマックスシャツ
画像引用元:英国発 汗じみの悩みを解消するシャツフレッシュマックス公式ストア

汗を染みさせない特許技術を取り入れた綿100%の上質な脇汗対策シャツです。

水分が貫通してしまう普通の生地とは異なり、水分が外側に拡散される作りになっているところが大きな特徴。

シャツ自体も速乾性に優れているので、夏場でもサラサラの着心地を維持できます。

男の脇汗を止める市販の制汗剤

男性のひどい脇汗を止めるグッズとして、市販の制汗剤もチェックしておきましょう。

ただ、市販品は制汗作用が弱いものが多いので、なるべく医薬部外品、かつまんべんなく成分を行き渡らせられる「塗る」タイプの商品を選ぶのがおすすめです。

デオナチュレ男ソフトストーンW

デオナチュレ 男ソフトストーン
画像引用元:amazon.co.jp デオナチュレ男ソフトストーンW 20g

短時間で手軽に使える直ぬりスティックタイプの制汗剤です。

朝出かける前に1回塗るだけで長時間サラサラ状態をキープできるので、忙しくて塗り直しする暇がないという人にぴったり。

匂いのもとに直接アプローチする成分が厳選配合されているので、脇汗の匂いに悩まされている男性から特に人気を集めています。

メンズビオレ デオドラントZ ロールオン


メンズビオレ デオドラントZ ロールオン

画像引用元:amazon.co.jp メンズビオレ デオドラントZ ロールオン

たれるほどの大量の汗に悩んでいる男性向けに開発されたデオドラント商品。独自の「汗殺菌スタミナ技術」が搭載されていて、朝から晩までさわやかな状態を維持できます。

脇や足をさらさらに保つ「汗瞬間ドライパウダー」が配合されているところもこの商品ならではの特徴です。

クリニーク アンティ パースパイラント デオドラント ロールオン


アンティ パースパイラント デオドラント ロールオン

画像引用元:amazon.co.jp アンティ パースパイラント デオドラント ロールオン

脇にくるくる塗るだけで、大量にたれる脇汗や気になる匂いの対策に役立つロールオンタイプの制汗剤です。

塗るタイプなので脇全体をまんべんなくカバーでき、暑い夏場でもさらっと気持ちのよい肌を保てるのがポイント。男性が持ち歩いても違和感のないシンプルなデザインも魅力です。

ひどい脇汗を止めて男を上げよう

大量の脇汗が染みている状態やきつい汗の匂いは周囲からドン引きされやすいもの。

今回紹介した脇汗対策に役立つ制汗剤やインナーはどれも簡単に生活に取り入れやすいものなので、積極的に活用して魅力的な男性を目指しましょう!

[注1]PubMed:Sex differences in the effects of physical training on sweat gland responses during a graded exercise.[英文]

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